...oder nicht. Heute habe ich mich wieder mal aufgerafft - fast hätte ich es schon vor der Arbeit geschafft, aber es war noch dunkel und ich war müde. Na ja, nach dem Abendessen ist ja auch ok.
Aber ich war noch keine 500m unterwegs, da merke ich ein Ziehen in der linken Wade. Ich blieb kurz stehen, doch noch ein paar Dehnungsübungen. Dann langsam weiter, wieder schneller, an der Alb entlang, aber bald war klar: das ist heute nicht mein Tag. Später spürte ich auch noch den linken Oberschenkel und spazierte dann nur noch bis zum Mount Klotz, bewunderte das ehemalige LWV-Hochhaus, dass seit neustem wohl von Web.de, GMX und United Internet bewohnt wird und marschierte nach Hause.
Etwas über eine halbe Stunde, bin sogar warm geworden dabei, das lag aber wohl hauptsächlich an den milden Temperaturen (das Wettterpixie behauptet gerade noch 18°). Trocken war es, nach dem Gewitterguss heute abend auch wieder. Richtiger Spätsommer.

Na gut, für's nächste Mal versuche ich, mich vorher geeignet aufzuwärmen.

EDIT: Lustig, ich dachte bei Aufwärmen eigentlich an Dehnübungen, aber gerade lese ich, dass das Dehnen nach dem Laufen stattfinden soll. Überhaupt zeichnet sich dieses Thema durch große Uneinigkeit aus: manche sagen, dehnen bringt nichts, andere halten es für unersetzlich. Also gut, ich mache mich jetzt mal an's dehnen und dann unter die Dusche.